ダイエット記録
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ダイエットday41-59.0kg
2020.06.29
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ダイエットday40-59.2kg☆
2020.06.28
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ダイエットday40-59.25kg
2020.06.27
今日の昼は近くの定食屋で色々食べて結構なカロリーになってしまいました。 けれど今までは串カツ８本くらい食べても平気で、その後のスイーツもぺろっと食べていましたが、夕方になってもずっと満腹でなんなら夕食も抜きでいいくらいで…
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ダイエットday39-59.45kg◎
2020.06.26
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ダイエットday38-59.4kg◎
2020.06.25
昨日から0.3kg増えていてガッカリな１日でした。 1200kcalを超えると今日のように増加したり、減りにくいことがわかってきたので、出来るだけ1200kcalは守りたい。
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ダイエットday37-59.1kg☆
2020.06.24
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ダイエットday36-59.2kg☆◎
2020.06.23
少し停滞気味でしたが昨日今日は徐々に減っていて嬉しいです。 今週中に59kgを切って58kg台に突入したいなぁ。 ３年前にもダイエットをしました。 その時は66kgからスタートして、３ヶ月ほどで60kgを切ったところで油…
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ダイエットday35-59.3kg☆
2020.06.22
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ダイエットday34-59.8kg☆
2020.06.21
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ダイエットday33-59.65kgこぶとりの超ド級ブタお母さん
2020.06.20
数値を入れると体型を辛口診断してくれるサイトで「こぶとりの超ド級ブタお母さん」と診断されました！ あなたの年齢は45才、身長は160cm、体重は60kgです。 身長から計算するあなたの標準体重は、47.4kg～64.0k…